Författare: admin
Att lära sig hjärt-lungräddning
Hjärt-lungräddning, eller HLR som det även kallas, är ett av de enklaste verktygen man kan lära sig för att rädda liv. Att veta hur detta fungerar och vad man ska göra kan bokstavligen vara sk... Read More
Bra belöningar efter hårda träningspass
När du har legat i och gett allt du har, förtjänar du något positivt och härligt som belöning. Frågan är vad du kan belöna dig med och vad du borde undvika. Mat Om du tidigare har haft prob... Read More